Un retour sur la semaine, une fois par semaine, prend quelques minutes et garde les plans honnêtes : ils restent ceux que tu choisirais encore.
Trois questions
Que s’est-il passé ? Commence par ce qui a été noté, pas par la mémoire ou l’humeur : les jours où quelque chose a été noté, les notes que tu as écrites.
Qu’est-ce qui a aidé, et qu’est-ce qui a gêné ? Les deux. La soirée qui a marché peut en apprendre autant que celle qui n’a pas marché.
Garder, ajuster ou mettre en pause ? Un plan à la fois. Ajuster peut vouloir dire une nouvelle prochaine étape, un autre moment, une version plus petite. Mettre en pause est une réponse valable.
Dans UpWill
Ta semaine montre combien de notes et de mises à jour la semaine a eues, au plus deux suggestions (un plan sans prochaine étape, ou un plan où rien n’a été noté), puis chaque plan une fois, en demandant s’il convient toujours : le garder, l’ajuster ou le mettre en pause pour l’instant. Il n’y a ni score ni évaluation. Si tu utilises Claude, l’invite du bilan de la semaine passe par les mêmes questions dans une conversation. Voir UpWill dans Claude.