UpWill

Guia

Mirar enrere una setmana

Mirar enrere un cop a la setmana porta uns quants minuts i manté els plans honestos: continuen sent els que triaries.

Tres preguntes

Què ha passat? Comença pel registre, no per la memòria ni per l’estat d’ànim: els dies que s’hi va registrar alguna cosa, les notes que vas escriure.

Què ha ajudat i què ho ha dificultat? Totes dues coses. El vespre que va funcionar pot ensenyar tant com el que no.

Mantenir, ajustar o posar en pausa? Un pla cada vegada. Ajustar pot voler dir un nou següent pas, un altre moment, una versió més petita. Posar en pausa és una resposta vàlida.

A UpWill

La teva setmana mostra quantes notes i actualitzacions ha tingut la setmana, com a màxim dos suggeriments (un pla sense següent pas, o un sense res registrat) i després cada pla una vegada, preguntant si encara encaixa: mantenir-lo, ajustar-lo o posar-lo en pausa de moment. No hi ha puntuacions ni notes. Si fas servir Claude, la proposta de repàs setmanal fa les mateixes preguntes en una conversa. Consulta UpWill a Claude.

Planifica-ho amb UpWill

Parla o escriu sobre el teu dia, i les teves notes mantenen els teus plans al dia. Escriu què t’agradaria fer possible i mira el pla que prepararia UpWill.

Prova-ho sense crear cap compteO comença la prova gratuïta de 7 dies

Més de la guia