Porre un limite

Tre modi per cominciare

• Lavoro fuori orarioNiente messaggi dopo una certa ora.Primo passo: Decidere cosa dire se arriva un messaggio.
• Fine settimanaCosa dire quando te lo chiedono.Primo passo: Scrivere una frase che potrei usare.
• Prestare soldiUn limite che puoi mantenere.Primo passo: Decidere quanto voglio prestare.

Un esempio compila solo una bozza: cambia quello che vuoi prima di iniziare il piano, o descrivi il tuo in una frase.

Come funziona in UpWill

1. Parti da un esempio, o descrivi il piano con parole tue; UpWill trova il tipo adatto e compila quello che hai detto.
2. Impostalo una domanda alla volta, e scegli un primo passo.
3. Parla o scrivi della tua giornata. Gli aggiornamenti chiari vanno al piano con Annulla; quando qualcosa non è chiaro, UpWill chiede prima.
4. Conserva le tue parole di adesso, con le versioni precedenti. Quello che prepari, provi in privato e tenti davvero compare come un percorso con le date, con le risposte dell’altra persona tenute a parte: una traccia, mai un punteggio.
5. Dopo averlo provato davvero, una domanda facoltativa: cosa terresti o cambieresti? Anche decidere di non andare avanti è una scelta che puoi registrare.